basato sulla ricerca
Il nostro approccio terapeutico si basa sulle più recenti scoperte della ricerca psicologica ed è guidato da molti anni di esperienza clinica.
Offerte:
Nei nostri centri specializzati troverete spazio per la riflessione, la chiarezza e una forza crescente, con un accompagnamento empatico.
Psicoterapia per bambini e adolescenti
Psicoterapia per bambini e adolescenti con particolare attenzione allo sviluppo psichico e affettivo Relazioni scritte sulla diagnosi e indicazioni terapeutiche
Per saperne di piùPsicoterapia per adulti
Psicoterapia incentrata sullo sviluppo personale, la ricerca di soluzioni e l'attivazione delle risorse. Integrazione di metodi.
Per saperne di piùTerapia di coppia e terapia sessuale
Sostegno in caso di crisi relazionali e fasi difficili della vita, sostegno in caso di domande e sfide di natura sessuale.
Per saperne di piùTerapia breve per ADHD
Un'offerta terapeutica mirata, che aiuta ad affrontare in modo mirato le sfide centrali dell'ADHD.
Per saperne di piùValutazione ADHD / ADD
Valutazione dei disturbi dell'attenzione e della concentrazione Utilizzo di test standardizzati e colloqui clinici
Per saperne di piùBoxe terapeutica
Consulenza psicologica e coaching attraverso la boxe e l'attività fisica : rinforzante, efficace e trasformante.
Per saperne di piùSessioni di mindfulness
Impara ad affrontare la giornata con maggiore consapevolezza, per ottenere più pace interiore, lucidità e equilibrio emotivo.
Per saperne di piùCon il Cuore. Con la Mente. Per il Vostro Sviluppo.
Pratiche di Gruppo
La terapia di gruppo “supera l'ansia sociale
Il nostro team
Tutti gli specialisti
Caroline Schmid
Psychologin, MSc., Psychotherapeutin i.A. für Erwachsene
DE EN
"In meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein klarer und verständlicher Rahmen wichtig."
Flurina Rutishauser
Psychologin, MSc, psicoterapeuta riconosciuta a livello federale per adulti, bambini e adolescenti
DE de-CH EN
"La terapia non è un segno di debolezza, ma di coraggio: il coraggio di conoscere veramente se stessi."
Jenny Stutz
Psychologin, MSc., eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin für Erwachsene
de-CH DE NL
"Comprendere noi stessi è il fondamento di ogni cambiamento significativo."
Kim Eidenbenz
Fachzentrum Zurlindenstrasse
de-CH DE
"In meiner therapeutischen Arbeit begegne ich Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und echtem Interesse an ihrer individuellen Geschichte."
Lilian Maggiori
Psychologin, MSc., eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin für Jugendliche & Erwachsene. Selbstständig kooperierend.
DE IT EN
"La mia vocazione è accompagnare efficacemente bambini, adolescenti e adulti dalla crisi al benessere..."
Maria Wohler
Psychologist, psychotherapist in training
de-CH DE EN
"Sehr gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Geschichte und Ihre aktuelle Situation besser zu verstehen u..."
Melvin Gassmann
Melvin Gassmann Psychologe, MSc., Psychotherapeut i.A. für Erwachsene
DE de-CH EN
"In an appreciative atmosphere where we are on equal terms, we will search together for a more self-c..."
Milena Schnyder
Psicologa, MSc., psicoterapeuta per adulti e adolescenti
DE de-CH
"Ich unterstütze Sie dort, wo Sie selber nicht mehr weiterkommen. Dabei orientiere ich mich an Ihren ..."
Il nostro Blog
Tutti i postWenn Therapie tricky wird – ein Kartenset für genau diese Momente
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Integrazione tra i domini di vita - Tadah ne era un pioniere
L'equilibrio tra lavoro e vita privata è più di una semplice parola d'ordine: è ciò che molti genitori affrontano q...
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LGBT*Q in der Psychotherapie – ein Workshop mit Psychotherapeut Raffael Berchtold
Vor Kurzem durften wir in unserer Praxis Upendo in Zürich einen bereichernden Workshop zum Thema LGBT Q in der Psyc...
Paartherapie unplugged – Einblicke mit Psychotherapeutin Ramona Zenger
Vor kurzem durften wir in unserer Praxis einen spannenden Besuch begrüssen: Ramona Zenger, Psychotherapeutin am Ins...
Ein inspirierender Besuch: Maltherapie als Ergänzung zur Psychotherapie
In unserer psychotherapeutischen Praxis Upendo in Zürich hatten wir kürzlich das Vergnügen, Frau Sandrine Grossenba...
Kreativität, Teamgeist und Wünsche für das psychische Wohlbefinden – Unser Team-Malevent bei Paint It Easy in Zürich
Im Dezember haben wir bei Upendo, unserer Psychotherapiepraxis in Zürich, das Jahr mit einem besonderen Teamevent a...
I nostri valori
