In unserer psychotherapeutischen Praxis Upendo in Zürich hatten wir kürzlich das Vergnügen, Frau Sandrine Grossenbacher willkommen zu heissen. Frau Grossenbacher ist Maltherapeutin und führt eine selbstständige Praxis in Zürich Binz, die sich auf die Verbindung von Kreativität und psychischer Gesundheit spezialisiert hat. Ihr Besuch hinterliess bei uns einen bleibenden Eindruck und regte viele Überlegungen zur Erweiterung therapeutischer Ansätze an.

Während ihres Besuchs gab Frau Grossenbacher spannende Einblicke in die Wirkung der Maltherapie, basierend auf wissenschaftlichen Studien. Sie erklärte, wie diese Form der Kunsttherapie emotionales Wohlbefinden fördern, verborgene Themen sichtbar machen und Ressourcen stärken kann. Besonders eindrucksvoll war der Einblick in den Ablauf einer typischen Maltherapiesitzung sowie die Präsentation von Arbeiten ihrer Patient:innen – ein berührendes Zeugnis der Heilungsprozesse, die Maltherapie ermöglichen kann.

Ein kreatives und inspirierendes Umfeld

Bevor sie Maltherapeutin wurde, studierte Frau Grossenbacher Architektur an der ETH Zürich und schloss mit einem MSc ab. Diese Verbindung zur Architektur spiegelt sich deutlich in ihrem Mal- und Yogaatelier wider. Ihr Atelier ist minimalistisch, lichtdurchflutet und zugleich lebendig gestaltet – ein Ort, der zum Verweilen und kreativen Ausdruck einlädt. Neben ihrer Tätigkeit als Maltherapeutin ist Frau Grossenbacher auch ausgebildete Yoga-Lehrerin, was ihrer Arbeit eine zusätzliche Dimension verleiht.

Die Kraft der Bilder

Frau Grossenbacher ermutigte uns Psychotherapeut:innen dazu, kreativer mit unseren Patient:innen zu arbeiten. Sie betonte, dass Bilder oft kraftvoller als Worte sein können, besonders in Situationen, in denen es schwerfällt, Emotionen verbal auszudrücken. Diese Perspektive hat uns inspiriert, verstärkt über kreative Elemente in der Psychotherapie nachzudenken.

Eine wertvolle Ergänzung – auch für Kinder und Jugendliche

Ein besonders positiver Aspekt ihrer Arbeit ist die breite Zielgruppe, mit der Frau Grossenbacher arbeitet. Sie bietet Maltherapie nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder und Jugendliche an. Dies ist gerade jetzt von grossem Wert, da viele Psychotherapieplätze für Minderjährige fehlen. Die Maltherapie kann jungen Menschen helfen, ihre Gefühle auszudrücken und ihre Ressourcen zu stärken – gerade in einer Zeit, die für viele von Belastungen geprägt ist.

Frau Grossenbachers Arbeit wird von den meisten Zusatzversicherungen anerkannt, und sie hat aktuell noch Kapazitäten für neue Patient:innen. Wir sind überzeugt, dass Maltherapie eine wertvolle Ergänzung zur Psychotherapie darstellt und können Frau Grossenbacher wärmstens empfehlen.

Wir bedanken uns herzlich bei Frau Grossenbacher für ihren inspirierenden Besuch und freuen uns darauf, weiterhin interdisziplinär zusammenzuarbeiten, um unseren Patient:innen bestmögliche Unterstützung zu bieten.