Boxe Terapeutica a Zurigo

Aree di destinazione

Umore migliorato

Percezione e gestione delle emozioni

Affrontare l’ansia

Aumento dell’autostima

Allenamento della concentrazione e coordinazione

Consapevolezza del corpo e mindfulness

Cosa aspettarsi:

Consulenza iniziale individuale, analisi dei propri obiettivi

Numero di sessioni: come desiderato e necessario

Potente, consapevole boxe movimento – accompagnato da riflessione terapeutica

Guida uno a uno da parte di uno psicologo e psicoterapeuta certificato

Non devi raggiungere nulla, basta presentarti. Al tuo ritmo. Con la tua energia. Per te stesso.

Per te stesso.

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Milena Schnyder è una psicoterapeuta riconosciuta a livello federale e Direttrice della sede di Mühlegasse.

Con grande passione, combina il lavoro psicologico e il movimento – un approccio che rafforza corpo, mente ed emozioni in egual misura. Con oltre 20 anni di esperienza nelle arti marziali e come ex atleta della squadra nazionale, sa cosa significa. Oggi accompagna le persone nella scoperta della propria forza – con chiarezza, empatia e determinazione.

CHF 2.58 /minuto

Non coperto dall'assicurazione sanitaria di base.

Assicurazione integrativa: eventualmente possibile.